Beschrijving
Op maandag- en donderdagavond in Midwolda, t Holt 1a.
Yoga helpt om lichamelijk en geestelijk in balans te komen! Maak tijd voor jezelf en geef je lichaam en geest tijd om in balans te komen. Als je dat niet doet ontstaan er vaak allerlei lichamelijke klachten zoals; hoofdpijn, rugklachten, nek-en schouderpijn, burnoutklachten, onrust en slecht slapen.
Yoga is voor jou als je:
-lichamelijk en geestelijk in balans wilt komen
-na je bevalling weer sterk, krachtig en lenig wilt worden
-na herstel van een (chronische) ziekte
-een hardloper of wielrenner bent en ook je andere spieren wilt trainen
-lange tijd niet aan sport hebt gedaan en weer op wilt bouwen
- uit je hoofd in je lijf wilt komen
- -HSP er bent
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.